لو مريض سكرى.. خطوات لازم تعملها فى حال ارتفاع السكر المفاجئ

مرض السكري مرض يمكن أن نحوله إلى “صديق” إذا فهمنا كيفية محاربته، ففي بعض الأحيان يجد مريض السكري “العازم” ارتفاعا مفاجئا في مستوى السكر في الدم دون أسباب واضحة وبعد قياس السكر بشكل متتابع. ويكشف أن المعدلات في تزايد مستمر، فما السبب المحتمل؟!

دكتور. أحمد الجمل، استشاري الباطنة والسكر بالقصر العيني، يرد لـ”اليوم السابع” في تصريح خاص، موضحًا أن هناك أسباب كثيرة يمكن أن تسبب ارتفاعًا مفاجئًا في نسبة السكر في الدم، منها عدم الأكل الصحي والتعرض لارتفاع مفاجئ في نسبة السكر في الدم. “الارتباك” أو الشراهة المفرطة في بعض الأحيان، بالإضافة إلى مخالفة مواعيد أو أنواع أدوية السكري الموصوفة لمرضى السكر، بالإضافة إلى العديد من العوامل المرضية، مثل المرض المفاجئ، الذي يمكن أن يؤثر على مستويات السكر في الدم. مثل ارتفاع ضغط الدم أو التعرض لضغوط نفسية مفاجئة.

وهنا ينصح استشاري الطب الباطني والسكري مريض السكر بالانتباه لهذا الارتفاع المفاجئ والتركيز على محاولة إعادة ضبط المستوى حتى لا يتعرض المريض للمضاعفات وآثارها على الأطراف والأعصاب والعيون والصحة بشكل عام. . فيما يلي بعض النصائح للتعامل مع الارتفاع المفاجئ في نسبة السكر في الدم:

– ضبط أدوية السكري أو الأقراص أو الأنسولين وعدم تجاوز جرعاتها أو توقيتها مهما كان الأمر.

اتباع نظام غذائي لا يحتوي على السكر والدهون والدقيق ومشتقاتها والملح في الوجبات اليومية لمدة ثلاثة أيام. اجعله نظامًا صارمًا للتحكم في نسبة السكر في الدم بسرعة.

إذا كنت قد تناولت مؤخرًا دواءً جديدًا لحالة طبية أو مضادًا حيويًا على سبيل المثال، فتحدث مع طبيبك حول إيقافه للسيطرة على مرض السكري لديك.

قم بفحص ضغط دمك، لأنه يرتبط ارتباطًا وثيقًا بالسكر، وتناول دواء ضغط الدم بانتظام إذا كان غير متوازن مؤخرًا.

إذا كنت قد أدخلت مؤخرًا نوعًا معينًا من المشروبات أو الأطعمة الجديدة إلى نظامك الغذائي، فيجب عليك التوقف إذا تسبب أي من مكوناته في ارتفاع نسبة السكر في الدم.

اسأل طبيبك عن تعديل دواء السكري الخاص بك، فهذه الزيادة قد تشير إلى الحاجة إلى التحول إلى دواء آخر.