التخطي إلى المحتوى

لماذا عليك الحذر من الجلوس لفترات طويلة؟

أكد الدكتور حسام موافي ، أستاذ الحالات الحرجة بكلية طب قصر العيني ، أن الجلوس لفترات طويلة من العادات اليومية الخاطئة التي يجب التوقف عنها ، حيث يمكن أن تؤدي إلى مرض خطير.

وقال موافي خلال برنامجه (الحاخام زادني علما) الذي تبثه قناة صدى البلد ، إن قلة الحركة يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بجلطة في الساقين ، بحسب ما أورده موقع (كونسولتو).

وأوضح أستاذ طب الرعاية الحرجة أن جلطة الساق خطيرة من حيث إمكانية الانتقال من موضعها والانتقال إلى الشريان الرئوي مما يجعلها انسداداً.

كما قال إن أفضل طريقة للوقاية من الجلطات هي ممارسة الرياضة بانتظام بشكل يومي ، وكذلك الاهتمام بشرب الكثير من الماء ، للحفاظ على سوائل الدم.

لماذا عليك الحذر من الجلوس لفترات طويلة؟

مصدر الخبر